宇宙小學堂學員反饋

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我要為這門課程打滿分!!!我感覺不再像從前一樣掉進漩渦裡遲遲走不出來,也能夠好好誠實的面對自己,相信自己並信任宇宙。

在自主練習開始,我就漸漸變得很不一樣,我感到越來越輕鬆,不再那麼在意別人眼光,越來越喜歡我自己!然後偷偷發現,我只要所想的事物,過沒多久就會來到我面前。每堂課程處處都是驚喜,很喜歡九宮格可以看到很多從前灌輸的觀念,讓我們可以練習運用學到的工具來一一改寫它!

我以為宇宙的真理那些是很深奧困難的,但實際接觸後才發現,生活處處都是宇宙的安排,好的壞的都能夠給你一份禮物。在加入小學堂後學會運用不同工具,也讓我的心靈肌肉變得越來越強壯。

3號同學

在課堂中Jhen以有系統性、漸進性、由點到面地全面性地實際練習和解說,讓我能夠將先前零零碎碎抓到的概念得到了全面立體性的認識。

錯過了這門課,將永無機會知道世界有多大,而且自己的心和能力是比世界更大。我現在天天心情平靜愉悅,但心中卻有著兵來將擋、水來土掩的底氣,對於課程的滿意度和收穫感是滿分!!!

14號同學

加入小學堂讓我進步或啟發最大的地方是很多觀念的鬆綁與啊哈moment,發現原來限制性信念這麼根深蒂固地存在我的大腦認知裡。

參加宇宙小學堂會開啟你對生命的無限可能性,只要敞開心去相信去想像去行動就對了。課程內容含金量很大也很燒腦,記得要多準備一些筆記本和多顏色的筆,以及一顆開放的心還有靈活運用媽媽生給我們的大腦,課後要多預留一點自己的時間去反覆聆聽消化與實踐。

課程最讓我驚喜跟震撼的地方,是校長和學長姐和同學們會無條件支持與真誠的分享並鼓勵你,讓我感覺到並不孤單地被支持,且懷著開放信任安心繼續前行, 整套課程真的很值得細細品味,是超過10分的滿分,謝謝蓁蓁的用心,一定要推薦!

12號同學

首先要先謝謝親愛的Jhen,讓我參加了這門課程。加入宇宙小學堂之後,讓我現在面對某些人事物時,可以很輕鬆化解或保持開心的心情去處理面對。

在上的第一堂課時就已告訴好朋友,我上了一門很棒的課程,也會把宇宙小學堂推薦給未來的學弟妹們。加入小宇堂裡讓你不虛此行。上完課程還可反覆練習和回放是件很幸福的事,可以讓卡關的自己得到解答喔!

課程中的破題室是我的最愛,除了讓我靈活運用在自己生活中,還可以用在別人身上。滿意度跟收獲感都是100分!

24號同學

遲來的心得分享,因為前面兩週進度有點脫隊,所以很趕,但每天還是有抽出時間去做練習,讓我覺得小學堂真的是一個很紮實的訓練,雖然這些法則看似好像我們都有就是聽過這些說法,但是在我們的生活中完全就是不會去應用,自從跟著Jhen一步步的去練習,讓我覺得我好像更了解我自己平常都在做些什麼了,其中我覺得我最不足的地方就是責任法則,所以我在這裡反覆聽了好幾遍,也嘗試在生活中發現情境的時候我會先停下來試著在心裡跟自己對話,讓自己有意識的去追隨自己的心。

這幾年因為自己身體的健康狀況不是很好,發現自己因為長期處於高度壓力的情況下讓自己生病了,除了心之外身體也是,所以一直很想找一個可靠的方法讓自己能夠更快樂一點,也一直在調適著自己,中間有看過超多書籍,但還是不太會去應用在自己身上,直到遇了Jhen,我印象深刻在責任法則中,有提到與自己培養三個親密關係,這個是我非常喜歡的一個部分,還有鏡面法則,讓我去省思一再出現的暗示是在提醒著自己去注意到我自己的需要以及想要,超感謝自己有報名這個課程讓自己有一個改變的機會,我真的覺得非常的值得。

84號同學

宇宙小學堂的內容確實轉換我看事情的角度和方向,也透過課程中的練習,讓我繼續延伸到生活裡,去找出自己的框架。

參加宇宙小學堂是我做過最好的決定,也是對自己最棒的投資。我在人生中最低潮時,一直尋找任何讓自己更好過的方式,剛開始上課時還感覺不到,但真真切切運用在生活中,時間線拉長,我看見自己的改變,我真的很慶幸自己當初的選擇。

27號同學

很幸運被Jhen選上進入宇宙小學堂。我最愛小學堂裡的課程可以現學現賣用在自身之外,也可以套用在別人身上(爽)!!!

轉不了媽媽生給你的大腦,覺得人生太難,來宇宙小學堂就對了。宇宙小學堂的寶庫取之不盡用之不竭,遇到難題就可立馬翻閱宇宙的寶典。課程內容活潑豐富又很多金句,不懂的地方就重複看,和把想法寫下來,就會找到解答,真的愛死了!!!

28號同學

第一堂課,絕無冷場!我們怎樣從例子中學到東西;比如向宇宙許願金錢的豐盛,原因是朋友困頓時才能伸出援手,看似是對金錢匱乏的想法,卻是對需要的人給予幫助、種下種子,幫自己的宇宙銀行存錢。腦袋真的要靈活才看得出裡面的真正包的是什麼東西。

想法、信念才是綁住我的框架,原生家庭的觀念想法影響很大,期待之後的課能讓我們打破框架。 Once you see it you can't unsee it. 看透之後就回不去了,舊的想法觀念也無法再困住你。

感謝Jhen,感謝助教,感謝同學在這個課堂上的學習交流,我一直很喜歡這個課程的正向思考與每個篇章的Slogan。感謝宇宙,讓我來到這裡。

很開心能夠跟上宇宙小學堂,謝謝Jhen用那麼直覺的方式來讓我們去理解各種法則,簡直是麻瓜的福音啊!我會更仔細用心的去過我自己想要的生活,更重要的是讓自己重回原廠設定!我的筆記密密麻麻的,需要一點時間來整理一下~好愛妳❤️

課程比我想像中的還要豐富!很棒很喜歡💕真的是早上早享受人生,讚👍這句話可以放招生Slogan,人生很多盲點,看透就不用卡關,多好!真的需要有人帶,謝謝你願意分享你的經驗,也覺得自己很幸運搭上早鳥班成為最早解脫的一批學生!讓我們一起搭上宇宙列車🚄,浩瀚無垠。

Jhen真的很謝謝妳❤️我覺得小學堂課程真的很棒,校長也非常用心,內容超級豐富的,很期待上進階班!我會好好練習,把工具真的好好放進工具箱變成自己的。

想到上了宇宙小學堂就好開心喔,真的很感恩😘好棒的課程。雖然很燒腦,但學到好多。

今天再次複習,剛好昨天心情有點低落,就這麼巧,第一堂課內容有一段就談到專注與行動能調整情緒,又談到可能因為內建信念認為事情該怎做才是公平、才是正確,需要經過一段客觀理性評估後發現自己要改變,然後不要急,宇宙會自動顯化事件來提醒,不須害怕錯過,感恩。宇宙小學堂真的是非常實用的實戰班!真是讃!

上週重新複習,在課程後才深深的領悟到,自己很多時候都沒有真正的瞭解內心深處的聲音。如果我不真的認識自己,那就無法真的掌握在人際關係上和工作上與他人互動的主導權。很感謝Jhen的指導。

25號同學

這堂課程真的對我非常的特別,讓我深度思考工作職場與自我價值,還有再次修正內建系統、調整信念,希望能夠有更平衡的各種關係。

原本預想我會跟不上進度,結果從第一堂課開始,完全沒有想要拖延的想法🥰

很喜歡校長的故事分享,每一個故事都完美詮釋那個課程的精華,也很喜歡破題室,校長第一堂就說不要去限制自己的想像,太喜歡可以天馬行空的在破題室回應。

覺得自己最大的進步就是,我確定宇宙很愛我,確定我一直想走的路,真的宇宙一直照顧我,原來誠實面對自己這麼重要,不要自我懷疑也很重要。

如果沒上課,我大概不會意識到:原來我不需要限制我的想像,我也不需要禮物一定要怎麼樣的形式,以前許願都很霸道,要宇宙就是給我我要的,例如老公一定要送我向日葵,不能是玫瑰🤣還有就是種子法則,原來我這麼在意會吃虧,所以我才這麼嫉妒別人有的,我必須誠實的面對自己;最後就是情緒來了也沒問題的,想著太好了機會來了,這樣也好翻新自己。現在遇到情緒來了,這樣的時候真的會平穩下來。

覺察的部分有很強的感受,覺得真的有提升,而且遇到考卷的時候,也能接納情緒,並且是比較快樂和平穩的接受,不是一秒暴怒或覺得怎麼又來了的這種被害人的感受。我會繼續鍛心靈肌肉的!

89號同學

舉例及上課內容很容易懂,但資訊量很大,需要複習影片吸收,Jhen的表達真的很棒👍

最喜歡的部分是鏡面法則,發現原來自己很不誠實,期待之後上課能破除舊信念,拿回主控權。很開心有報名到早鳥課,早上早享受!

21號同學

課程內容豐富,上課時間比預期還多,感受到Jhen的熱情及用心。上課很享受而且很動腦,每個法則有舉例子說明,更容易理解,同學們也提問生活實際上所遇到的困擾,Jhen也直接突破盲點,原來是內建系統和限制性信念搞的鬼。

課程對我最大啟發是要誠實面對自己,的確以往的慣性思維會綁手綁腳,但要突破現狀真的就要實際行動起來。

Jhen真的是位內心強大且執行力超強的人,邊上課邊內心佩服,一直按鑽。課程資料量太多,需花些時間消化、沈澱、反思,而且能跟同學一起互相交流、分享經驗,不加入真的就會錯失這些寶藏。

Jhen很用心,準備的教材很充足也設計得很巧妙,加上Jhen活潑又簡單易懂的說明和舉例,讓整個課程一直很興奮和活躍!

喜歡課程中有很多Jhen的親身體驗和分享,讓我發現原來我們的起心動念真的跟宇宙的互動有多麽緊密的關係,原來除了吸引力法則,還有很多法則是息息相關,環環相扣的。一切都從我們的誠實開始。

課程資料超級豐富,感謝Jhen 用簡單清楚的講解和PPT讓我們瞭解每個問題和可以去落實的步驟。最喜歡「我們都各自活在自己想像的虛擬世界裡」,實是一語道破很多人際關係問題的關鍵,我常常會陷入這種世界裡。有嘗試去改變這種狀况,謝謝Jhen用「停、看、聽」讓我們能學習理性地將自己拉出情緒的風暴,避免掉入相同的反應的舊有模式跟信念。一直以爲覺得人際關係的問題是很難去突破的,但上了這一課,我好像獲得了「秘訣」,讓我對以後的人際關係有期待。

33號同學

在拿到課前練習開始,發現自己好像踏入了一個未知的領域般,像是宇宙一樣的浩瀚無垠,自己的生活開啟了另一片天空,邊寫邊想著上課到底會是什麼樣子。

果然第一堂課就像震撼教育一樣的上快五個小時,但這課是越上精神越好,以前上過其實課,明明一個小時就會開始坐不住的!

課程中Jhen安排得破題練習真的是讓人超喜歡,可以簡單的了解到重點所在,又寫題的過程能慢慢了解自己,發現日常生活的事件與各大法則間有這樣的相連性,進而發覺内心深處那些不想去碰的地方,其實直到今日才動手寫心得有一部份就是因為課程內容太過震撼內心,需要冷靜冷靜才能回頭看這些課的東西,但我會堅持下去的!因為Jhen給了很充足的安全感,讓我有信心我可以堅持到最後的!

身心靈課程也可以這麼接地氣!都可以實際就是運用在平常的生活上。最喜歡Jhen用自己的實例來說明課程內容,會更了解有信心。除了Jhen很認真設計製作上課內容外,也感覺同學們想要進步、學習的心,真心覺得佩服!

覺得上課後的自己最進步的是注意力法則,開始把很多的專注力放在未完成的工作上,並且告訴宇宙:「希望能幫助我能在一週內完成這些工作,並去除一些人事的干擾,讓我先把這工作完成!」然後,果然在一週內就順利完工!開心🥰

第一次發現和連接自己的內在小孩是很震撼的,他好像跟我說:你終於看見我了嗎?只是過後又開始忽略了他,所以他也好像有點脾氣,有時候不想理我;到最近上了Jhen的課才感覺又可以跟他變得更親近。

以前知道的概念,沒有具體化的步驟去執行,上完課就知道按照步驟一步一步去做,更能在日常生活中執行。透過這週的課,打算先從生活習慣開始去調整,還有身份定位去著手。例如我是個會計劃的人,就好好整理出生活時間表。

最喜歡發掘自己想要的服裝和生活Style,感覺可以更朝著想要的生活模式前進。有Jhen的分享,很有感覺。上完之後很努力的執行,還有做功課。謝謝Jhen和所有同學的支持!👍🧡

我很高興每當內在小孩覺得不對勁的時候,都會用各種方式(胸悶、空虛等)提醒我,告訴我該跟他聊聊天了。他也告訴我不需要去承擔別人的責任,也不用害怕被拒絕或拒絕別人就是不好的,其實我比我想像的自己還要好。

以前對身份定位這件事感到很模糊,Jhen舉例說明讓我頓時開竅了!原來只要我有把身份定位設置好,我就不必去承擔不符我身份的事物,也頓時讓我什麼該做,什麼不用做的目標更清晰了。

喜歡課程中提到內在的支點,這是當事物不如意或陷入低潮時,每每能帶領我的一盞明燈,是那些曾經教導我勇敢做自己,而我也不會是孤單一個人。Jhen教導我讓內外更加平衡,拒絕不屬於我的,並定位好自己身份更加清晰的往自己想要的方向邁進,也提醒了從以往堅持到現在的支點,我覺得好像漸漸和自己和解了,也很喜歡Jhen 用淺顯易懂的例子和方式讓我們了解,喜歡同學們和睦的學習成長,我覺得大家真的都好棒。

最喜歡課程中練習自我照顧,給自己理解與疼愛這個章節。幫助我看到一些可能自己還沒有注意到、但需要去療癒的地方,或者是以前有受傷但是忽略掉了的重點。

長久以來都沒有好好照顧自己、保護自己,現在要重新跟自己的內在小孩做連結。上課後才理解到當自己不為自己做出選擇而留在不健康的人事物中,對宇宙而言,竟然也是一種宣告「我在這裡很OK的」,大驚😱

Jhen告訴我們:宇宙就是我自己。課程講解吸引力法則的內容非常明確,一切都從調整我們自己的信念做起。Jhen還非常清楚的列出每一個步驟,最後宇宙告訴我們的話都有滿滿的能量。

試著看見事件存在的真實性,是我最近很真實的體會。謝謝Jhen,我會繼續好好的複習。相信宇宙會調整自己來配合你,只要我們願意改變。

33號同學

上了小學堂才真正明白各種法則背後的運用。

之前很常聽到吸引力法則,但一直覺得不知道如何運用到生活中,上完課後與看到同學分享,就比較能實際運用到生活中。尤其最喜歡仙女校長的親身經歷分享,讓我有信念的轉變,如:做出選擇帶上必要的物品、情緒是一個非常好的工具、不要基於恐懼去做決定、對重要的持續投入代幣,但還是需要多次的練習才能內化。

45號同學

宇宙小學堂是很值得上的課程。

幸好在上課之前的練習都有乖乖去做,課程的紮實程度到Jhen說的話都快被抄到筆記裡面了。其實在自主練習的時候,就有發現自己開始跟自己有對話了,會去問自己為什麼有這些情緒,讓自己找出情緒的源頭,並去處理他。才發現,這些練習都是為了跟自己溝通,更驗證了Jhen說的:這些都是我們與生俱來的能力。

很喜歡Jhen說自己的故事,在第一章節的注意力法則裡,Jhen說了一段話,說出來的那刻,我內心裡的某種東西像被打開了一樣。從小教育總讓我們要堅強,不能軟弱,以至於自己成為了一樣嚴厲的大人。我想若我沒有加入課程,我想我不會知道我可以改變我自己,去創造想要的生活以及聽見自己內心真實的感受,怕拒絕以及被拒絕,活在過往的陰霾之下,軟弱的以為自己只能活在被過往束縛的荊棘裡,所以我很感謝能遇到Jhen,能謝謝自己給自己一個機會來學習,才發現很多人說的期盼未來是真的。

51號同學

第一章節太重要了,鏡面法則原來都在投射真實的自己,也覺得對自己誠實、承認、誠心是多麼重要,只有對自己真正的誠實,才能更了解真正的自己,也發現原來宇宙是這麼貼心跟暖心的。

Jhen就像是一個很好的朋友,很輕鬆的談話,分享自己的親身經驗,沒有任何的距離,也同理我們大家所面臨在人生道路中,所以遇到困難課題,跟我們是很貼近的❤️很喜歡破題室的重新改寫的練習這部分,他可以讓我在日常當中去做練習,不管是遇到狀況或情緒有反應時,也能真實去面對自己內在的感受。

課程對我幫助相當多,也發現對於設定自己的身份地位還有底線非常重要,不管是在工作上、家庭上、和對於自己設定好的目標都滿重要的。上完課程後決定要好好的先照顧自己,然後每天適時的給自己多一點讚美,想先從這方面先建立起自己的自信心❤️

參與團輔可以很直接感受出事況的緣由,相對的面對面的討論可以更快的去解決當下的問題。很喜歡Jhen把學員的問題,用問與答的方式找出每個所卡住的問題,然後一層一層的剖析開來,讓大家可以看見癥結點在哪。謝謝Jhen,那麼有耐心的幫同學解決問題,也感謝同學們的提問,讓我也看見自己的問題,也一一的得到解答,真的受益良多。

不加入真的會後悔,早點加入就可以少走很多冤枉路了,上了課程之後,雖然還在幼幼班等級,但至少是讓我自己的想法有開始在試著改變調整,溫暖的Jhen說,我們不需要幫自己設下太高的高標準目標,只要能每天進步一點點,改變一點點整個宇宙都會來幫助自己的,所以我試著相信自己,只要肯往前,總比每天都過一樣的日子吧。持續加油中!

61號同學

原來小時候的問題一直影響到我現在的生活,從來沒想過根本的問題原來從好久好久以前就已經種下,Jhen也教了如何療癒自己的內在小孩,先療癒好內在小孩後,才能順利的正面迎戰!

在一層層的抽絲破繭中找出內在最根本的問題,再舉例以及帶入課程引導解決方法,感覺深刻又切中。上完課感覺很受用,把所學套入到現實生活,點醒我應該如何轉換我的行為與思考,我已經準備好打敗我的大魔王,不再逃避只是躲起來哭。

感謝自己有選擇參加課程,感恩宇宙安排,感恩一切。

49號同學

很開心可以參加團體輔導,因為能線上即時和Jhen互動跟提問,從中被點出自己想法的盲點,獲得更開闊的思維跟方法來思考問題。很感謝自己有勇敢的提問,說出想法,把握團體輔導的學習時光。

整體來說都很喜歡!因為在聽其他同學的問題時,也同時會檢視自己是否也有面臨到類似的狀況,即使是我不曾面對過的問題,我也能從中獲得解決問題的方向跟思路。也很喜歡Jhen在中間讓我們提問其他小問題,有種線上即時Podcast的感覺,線上的發問被馬上回答,很喜歡Jhen分享自身經驗的故事。

56號同學

對我最受用的是心態上要我們「誠實、承認、誠心」,我會不停地問自己內心真實的想法或感受,於是我開始喜歡起自己,我做的每一個決定開始符合我內心真正的需求或期望,當我越不勉強自己偽裝成別人眼中美好的樣子,我就越接近自己心目中最舒適的樣子。我也相信在未來的日子裡,我能更清晰地看到萬物的真相,而不是因為逃避面對而欺瞞自己的假相。

因為有一些自我價值感的問題,不信任自己也總是覺得自己不夠好,同時覺得自己有年紀也有了,沒有時間也沒有機會變得更好了,因為這樣的負面信念讓我無法積極成長,行動力也變得很弱,惡性循環地對自己更失望,自我價值感也變得更低。然而就在行動力法則那堂課,校長說了那句「不行動就是損失」拉了我一把,我才驚覺:因為我本來就值得那麼好,不行動當然就是損失。也因此我對自己有了期待,開始喜歡那個未來的自己了!

這個課程最讓我覺得驚喜的地方是在於,之前有時候聽到宇宙吸引力法則相關事情的時候,都會覺得很模糊、迷茫,很遙遠,所以就沒有太大的想要去深入瞭解的興趣,覺得大概就是像天邊的銀河那麼遠,我大概都摸不到。但透過課程的實寫練習,我發現宇宙很像就住在隔壁的鄰居,它很具體,也不是什麼過於玄妙而無法理解的事物,即使一開始的練習,也是半知半解,甚至也不確定自己是否寫的到底是什麼東西,依然可以感受到宇宙的支持,相信我們之間距離會越來越近。

最喜歡課程中前後的改寫對照,重新改寫後,感覺就像是解除了什麼之前看不見得隱形限制,加上後一段會再補充這樣做的意義是什麼,對於理解很有幫助。也讓我更明確地看見了過往自己行動中不足的地方,沒有後續的調整跟重新提出有效的行動方式,同時也忽略了自己應該要對自己的行動全權負責的部分,所以一直以來會覺得,自己很忙很累,但沒有得到相應的豐盛的成果,也會影響自己之後的行動,無法保持開放的信心,反而默默的被限制在恐懼、沒有信心的的負面經驗當中。

覺得Jhen 整理的邏輯架構很清楚,透過很明確的生活實例想像,的確可以幫助自己用更抓地的方式,去好好的確認自己的確是踩在地上生活的這件事,希望之後自己會越站越穩。

如果沒有加入課程,我可能不知道要怎麼建立可以自己幫助自己的系統,或許也需要花更長的時間,去整理出原來可以怎麼做。此刻覺得心靈的肌肉有在收縮,希望他越來越強壯。期待和你各位一起長高長壯又長得漂亮!

99號同學

一開始我還搞不清楚哪個情境是我的內在小孩,因為我想說我應該不是那幾個情境下的屁孩吧,後來才恍然大悟我根本就壓抑住我內在小孩偶而的任性、求關注、不想迎合、只想做自己,我不只不會問他的情緒想法,還會覺得怎麼那麼煩,甚至故意會給他更多的任務讓他消停一下不要過來煩我。上完課之後真的是對他感到抱歉,也非常感謝他一直很努力陪伴我,讓我安好。

課程中最喜歡做自我定位的部分,因為從中又發現我的行動和定位不對齊,有一些機會到來的時候就會分心去想說那要不要去做那些事情,但那些事情與我要去的地方根本沒有幫助,因此上完這堂課讓我果斷的知道要怎麼選擇。

上完課真的是收穫滿滿,從挖掘自我的固定信念、找到自己有更好對待內在小孩的方式、學會理解脆弱無能的自己、身份定位由自己來決定更可以選擇自認為這個身份定位要做的事情。實在是太補,需要再消化一下。

100號同學

感謝Jhen馬拉松的團輔,我衷心佩服啊,我想Jhen一定是一個身心靈都很健康發達的人,才能在語速與腦速都如此高效且長時間運作下,還能很完整的為大家解答!

最有感的就是看校長剝洋蔥,必要時還拿刀出來切,一層一層看到更深層的問題,而很多時候我之所以困在裡面,是因為糾結在不對的問題上,當洋蔥被打開看看,想通了一切都可以很快,也能夠更篤定自己的決定,這樣的感覺很棒。

也謝謝Jhen給的專屬課後問題,我會更有意識的去照顧與詢問我的內在小孩,讓他感到有我這個可愛的大人陪著他與他一起合作是件開心幸福的事!

100號同學

過去因為參加過很多的身心靈課程但改變並不大,所以在上小學堂的課程前其實是有個心態,覺得就算有效也只是3%跟5%的差異而已。我真心感謝鏡面法則沒有在這裡作用,讓我能跟著課程的要點去觀照自己,也跳脫了比較,喜歡上那個一步一腳印往前的自己。

目前對我來說最大的影響是,少了很多的矛盾與糾結,看到自己永遠有選擇,辨別自己能承擔的,分配自己所要的,安排自己能做的,學會為自己的選擇負責,所以有很多的事情都不再讓我焦慮或驚嚇,讓我的生活明朗了起來。

我很喜歡課程中經由Jhen的講解,能讓那些原理或觀念深植在心裡,而不是一些教條告訴你應該要這樣做或那樣做,很多時候我們雖然知道自己的問題,卻不知道怎麼突破困境,而小學堂的課程裡都會把步驟寫的很明白,所以能跟著一步一步去做,然後藉由這些突破給予自己正向的經驗,知道我是可以改變,可以更好的。

團輔的交流方式也是我非常喜愛的,能看到 Jhen 把課程裡所有的東西交叉靈活運用,也能經由聆聽同學的問題,去反思自己是否有類似的狀況,多了很多資訊去腦力激盪。之前上完期中團輔後就有深刻感受,思考態度也被打開,更相信用不同角度去看事情,就能獲得更有廣度的解決辦法,對於生活上遇到的挑戰也不焦慮了,變成正向的情緒,會很期待自己解決它突破它。

如果不加入小學堂,我可能永遠不知道自己潛能無限,也不知道世界竟然這麼美好,我在一條對的路上,還有Jhen及很多同學與學長姊的陪伴,一切都完美地令人泫然而泣,總之很謝謝這一切。

79號同學

在課程中可以透過其他學員分享自己的問題與經驗學習,雖然每個人成長環境與遇見的人事物都不盡相同,但卻有可能遇到類似的困境而感到迷惑不解,透過Jhen細心的引導並去覺察自己面對問題時的盲點,並試著去突破,我覺得是非常有意義且值得學習的。

生活中的任何選擇都可以聽從自己的心,雖然一定會有猶豫,但做出選擇後能更相信自己,也不會像過去一樣感到迷惘並懷疑自己,對於自己有這樣的成長,我感到很愉悅。

感謝有這樣的課程安排,我也能深刻理解自己內心所想要的是什麼,而去選擇自己所想。

102號同學

小學堂是豐富的課程,紮實的燒腦訓練,驚喜的發現自己各方面都可以更好。而課程給我最大的啟發是轉換成「開放性」思維,這真的需要靈活運用媽媽生給我們的大腦,燒腦還要合邏輯。

整體的滿意度和收穫度都是10分,十分感謝也辛苦仙女校長馬拉松的輔導課程,活力滿滿,我深深佩服。還有社團和團體輔導時,每位學員的問題或是給我的建議,都非常感謝,因為自己只有一個腦袋,思維有時很難轉動,但21個腦袋一起轉動,就有歸屬感。

你對人生有心結難解嗎?還是覺得人生某些片段不斷重播呢?快來這裡設定你的原則、底線和界限,不要幫別人背包袱,重新定義自己的生命,演繹出美好的人生。

108號同學

很慶幸我有參加這個課程,我似乎可以以更從容的態度去看事情。同學的分享也是非常貼近我的生活。

謝謝校長不辭辛苦的教學和小幫手的用心,還有所有同學的分享,我很開心自己是宇宙小學堂的其中一員。

113號同學

加入宇宙小學堂之後,除了更清楚自己的理想、界線、原則,還有人生的目標與方向,也能明確地實際行動在生活上。

Jhen用了幾個簡單的方式,破解了人生百百種的問題困難和疑惑,而且常常同學的提問就是我曾遇過的,又或是曾經好奇過但可能後來又出現新問題導致我暫忘又沒解決的,是個充滿溫暖的地方。

施比受更有福這個真的真的是上了小學堂後,更更更更深的體會跟理解感受到那股力量。

記得來上課一定要多準備幾支筆跟筆記本並跟上蓁蓁的節奏,你會發現原來世界跟你想像的那麼不一樣。

59號同學

透過宇宙小學堂的課堂練習和課後功課,可以將理論更快速有效的吸收和融會貫通。如果沒有上宇宙小學堂,就只是知道理論、概念,但要花更多的時間去練習,又或者根本不會應用在實際生活上。

宇宙小學堂的確很花精神、時間去不斷復習和做練習,但絕對很值得,獲得的也超乎我的想像。透過這些實在的工具和練習去作出改變和檢視自身,我一步一步地看到自己的轉變和進步。

也開始知道要細細品味、學習覺察自己更為重要,才慢慢了解到怎樣才是「活在當下」。

好好享受Jhen生動又可愛的分享,好好把握這些工具,好好完成功課,好好享受這趟自我成長的旅程!

30號同學

在宇宙小學堂的入學訪談,我填了想要知道事件運作發生的原因還有宇宙及人生的秘密,在上完全部的課程後,我得到了我想到的答案。

校長非常用心的備課,破題室及九宮格的腦力激盪和各項舉例都非常貼近生活中的事件,讓我們除了理論還知道如何實際運用到生活。

我過去在職場上或私人生活中都上過很多培訓及課程,宇宙小學堂是我目前上過最有趣且相當系統化,工具化的課程,非常期待未來的宇宙小學堂進階班。 同學都非常友善及互相幫助,如同校長所說這是一個充滿愛且能夠安全分享問題及交流心得的園地,聆聽其他同學的問題,也可以讓自己有更多的反思及活用小學堂所傳授的知識。

特別想推薦這門課程給常常覺得無所適從、心情低落,在人生舞台掙扎或遭遇變故的朋友,請來這裡感受宇宙的溫暖及學習如何好好照顧自己並瞭解如何看見事件存在的真實性。

1號同學

我震驚的部分是Jhen的洞察能力和拆解能力極强,能夠將每個主題拆解成五個小課題,細膩地傳達所有工具的細節。

團輔是我最喜歡的部分,也啓發我對自己誠實和堅定自己的原則。

42號同學

「小學堂畢業後才是真正挑戰的開始」我好喜歡這句話;我摩拳擦掌、挽起袖子的準備面對自己與生活中的挑戰了!

心裡恐懼畏縮的時候,有了面對挑戰的心,就什麼都不怕了,照著自己的步調、帶著自己往前是最大的成就。

原來真的可以跟宇宙玩,以前只是單純相信「一切都是最好的安排」,現在是真的自己「參與」其中的安排,很快地就能順順的心想事成。

60號同學

各位宇宙同學,我是一個從未接觸過身心靈的理工科麻瓜,在分享心得之前,想先給跟我一樣沒有經驗的同學們分享心中對於小學堂的想法。

宇宙小學堂,我會把它當作是一趟心靈旅程,而不是一門心靈課程。 「課程」是老師在教你、老師填鴨你,到最後你不一定能吸收跟融會貫通;「旅程」是打從一開始就知道這是自己想要的,而且會為此規劃行程。

在旅程開始之前,你會有著既興奮又期待的心情,任何人事物都阻止不了你來參加這趟探險之旅。在旅程開始之後,你會接觸完全不一樣的人事物,並且保持感受跟體驗這一切,不論旅程中遭遇什麼困難或挫折,你都能夠順利完成這個冒險!而且最後會發現自己真的很享受這趟精彩的過程!

預約這趟心靈旅程,導覽員兼解說員的天使Jhen,會用歡樂療癒的笑聲帶領著你,一一解說跟破解宇宙課程中各個心靈法則跟心靈練習題。Jhen還會利用簡單又貼近生活的例子,讓你不知不覺就能擁有這些強大心靈技能,並且靈活運用媽媽生的大腦,來創造出屬於你的吸引力法則還有學習跟自己培養三個親密關係,讓你成為自己未來喜歡的樣子!

其實,來參加這趟旅程前的我是一個信念很模糊、態度搖擺不定,時不時還會苛刻自己、懷疑自己,對未來感到疑惑的麻瓜。但這幾週一步一步跟著天使Jhen的引導之下,發現很多地方都會被一棒打醒,瞬間明白體會宇宙跟課程中要傳達的意義跟信念!隨著方法技能還有工具步驟越學越多,自身能量場開始慢慢調整跟轉變,而且也會發現遇到事情的敏銳度跟情緒觀察的能力變高,心如止水還越來越強大,最後從麻瓜慢慢進化成一個超強的魔法波特。

還在猶豫、還困在自己小漩渦裡面的同學們,不要害怕、不要擔心,請勇敢伸出雙手,讓Jhen來協助你持續成長!就像Jhen的金句,要相信自己,因為相信自己就是最高的信仰!

19號同學

剛上完第四堂發現我可以回答後面同學的問題耶。有些例子就是以前有遇過的,沒想到其他人也遇到同樣的情況。第四堂的東西好好用,覺得課後輔導討論,真的可以!因為不只妳可以来回答同學的疑問,如果有遇到同樣問題的同學也可以先回答,然後再來解析會更有印象。

整個課程都很歡樂,Jhen的親自分享,整個可以很帶入狀況。雖然在講案例的時候都會覺得自己被用棍棒狠狠打了一下,但卻覺得打得好啊!快打醒我~

最喜歡破題室,用簡單的方式讓我們去想像各種狀況,再用狀況去說明,整個淺而易懂。上完課後的我,每天都會好好觀察自己的狀態!開始期待下一堂課的開始了~

17號同學

真的很享受,要思考、要面對自己。而且其實啟動的鑰匙都在自己身上!我現在越來越知道,為什麼感覺時好時壞、為什麼有的願望會成功,有些不會成功或是成了之後被拿走。而且我上課後發現,對於那些許了願望,卻沒有專注力和行動力去執行的,都是因為自己的內心和內建系統根本沒有相信會成功,還有一些限制性的信念卡住,真的要抽絲剝繭才知道問題出在哪裡,而且的要寫下來分析,寫下來很驚人。

Jhen的那句「我是自己的全職監護人」救了我!本來有點低落,但看到記事本的這句話,就馬上覺得:我在陪伴自己,好溫暖,謝謝。

上完第四堂課,做了限制性信念課後練習,也謝謝同學給我不同的思考方向,我抓到後面真正導致限制性信念的原因,很開心!覺得自己突破盲點!謝謝你耐心全心全意的帶領,我看見自己的轉變。

感謝當初決定參加課程的自己,也回想起之前多次逃走的自己。這次我會好好的鼓起勇氣面對自己內心。謝謝你的課程內容安排,可以讓人沒有壓力的上課,我真的是上完之後突然間感到內心的澎湃不安啊!真的超期待後續課程~現在會好好的慢慢地每天持續練習!要記得:我們走得慢,不過走得穩。

課程實在很精采,真的是打地基!總覺得這些法則,如果能時時注意並常常做到,人生就已經順利七成了。

課程主題也很棒,蠻多是心態調整、內外要一致的概念。由於我是一個限制性信念多到滿天飛的人,所以突破限制性信念的四大步驟對我來說很有幫助,尤其是那個「萬一」太好用了,現在只要有任何的焦慮或擔心,除了預先想好如何面對,最後就會加上無敵的萬一金句,講完都能把自己樂到不行,覺得自己天生好命。

最喜歡的地方是Jhen校長對於破題室的每一個提問,都會詳細解釋這些提問真正碰觸的核心問題是什麼,讓我能明白這些問題如何互相影響我的內建程式,讓我練習與自己對話、與自己更靠近。

也非常喜歡上課提到的,我能給予是因為我夠豐盛,越給擁有越多,我越善意地讓愛、金錢、幫助流出去,那麼鏡面法則跟種子法則都會讓這些東西善意地流回來。

雖然我蠻多課後功課都還沒做完,但這些破題室的提問,都能協助我往後人生需要改寫過去記憶、需要錨定目標、需要擬定計劃、需要執行及承擔時,都能依照著這些提問去創造每一步,所以也很感謝,這些題真的好用心,可以好好用一輩子。

79號同學

課程中,每個主題都很具體,內容也非常紮實。雖然宇宙守則看似特殊,然而紮實的內容跟讓我們對於宇宙間跟我們之間的對應,從以前非常懵懂無知,或者是抱持懷疑的態度,現在覺得很清楚放心得知道自己就是宇宙的一份子。而這些能量看不到說不著說不出卻有這麼大的魅力,更值得學習很尊敬。

打破了很多以前在制約學習框架中的限制性條件,覺得自己用一個更不同以往的角度來看待生活中所有的人事物,非常的豐富精彩!❤️

觀念轉換很大,宇宙法則的每一個單元都有新啟發,我自己對一句話是最有種被敲醒的感覺:不要預設結果。就是享受過程,過程中對應的人事物,改掉預設期望,會完全鬆開、完全通達,不怨懟,就坦然接受和臣服,並感謝所有的人事物,宇宙就會一直給力,真的!

感謝Jhen直接點出我在金錢處理上該有的原則,清楚剖析需要、想要、必要的後,對於錢的處理更應誠懇以待,拿出做為主人的責任和態度!感謝這寶貴的禮物!

94號同學

內容比想像中更豐富,Jhen非常不藏私的與我們分享,課程很專業,讓人感覺舒適,班級的氣氛也很舒服。

非常喜歡種子法則,感受到善循環的重要性,以及限制性信念帶來的結果,收穫良多。也很喜歡能實際與同學和Jhen討論。上課後的我給了自己更多前進的動力,並且能實際運用在生活上。

上Jhen的課很充實很開心,做練習的時候同學們都很有效率,而且最驚喜的地方是原本兩三個小時,不知不覺就變成四個多小時。課程很充實、很豐富,不會冷場、走神,同學們互相分享支持,真的很好。

在課程中可以實際一步一步的去投入、把理論融入生活中,並且和同學一起努力、互相交流。真的很喜歡有很多實際的步驟,課室中的練習,很有、很容易代入情境。還發現原來大家面對的都是差不多的狀況,感覺有一群朋友一同努力一起成長,不是只有自己去面對,集合眾人的力量更大。

這些法則都不是難以捉摸的,反而很貼近生活中大大小小的事情,喜歡Jhen分享親身經歷與許多生活中會生的例子,讓我覺得其實都沒有很遠。課程讓我了解到其實宇宙真的是一面鏡子,你有沒有誠實面對自己,宇宙都會反應給你知道,情緒也會提醒著你是否和內在達到平衡。

在目標的路上,不要給自己限制設限,還有放下對結果的期待執著。保持幽默、興奮、快樂是宇宙最喜歡的能量!

真的很喜歡Jhen帶給滿滿的能量,總讓我覺得能遇到你是太好了!而且也不會講得很複雜,淺顯易懂的方式讓我們明白基礎法則。

Jhen自身的故事讓我明白一步一腳印的內在力量和智慧是需要藉由很多人事物的發生而建立的,Jhen的心路歷程給我很大的勇氣和安慰。而課程中所有的法則都是來幫助我們成長,經由Jhen的引領,感覺越來越與內在宇宙連結,而意識到「誠實」是多麼重要,然而又是最需要花時間訓練、培養的能力。

最喜歡破題室,想像力等於超能力!透過想像力,我當了農夫、創業家、參加蛋糕比賽、去旅行⋯,讓我對創造新生活有無限期待和興奮感。在我們寫完答案後,Jhen會說明題目背後的涵義,希望我們能檢視自己的內建模式,被Jhen分析會突然有種心理測驗後的恍然大悟。

第一堂課的每個法則我都覺得很受用,有立即性的反思是鏡面法則與種子法則,上課的當下,有提到宇宙會以不同方式來回應我們的許願,但有時候我們會受限於過去的經驗,很主觀的回應宇宙給予我們的回應,我就立刻想到,我這一兩年有很多機會都是被工作上的大前輩邀約合作計劃,我都覺得壓力很大,還會想說,為什麼要找我。

但上到鏡面法則時,我忽然回想起,我有陣子心裡一直在吶喊,好想要變好強喔,那是不是跟這些前輩的合作就是一個讓我可以變強的機會,但我卻用過去怕自己做不好、感覺壓力大的內建模式去回應,而沒有趁機去從合作上學習他們的優點與長處、讓自己更進化。

種子法則的反思則是,我一直以來在工作上或生活上都是很常給予別人幫助的人,但我有時會想為什麼都是我一直在為別人著想、都沒有人為我著想,但仔細一下,我常常在遇到困難時,有很多貴人給予我建議或幫助,這也許不是日常生活一直有誰對我很貼心或對我很好,但我需要的時候,就會有人給予我幫助,我想這是種子法則促使我想通的地方。

開始上課就是滿滿的收穫!課程每個小節都很精采,同時也讓我反思到很多自己可以有不同的思維去轉換相同的情境。看到每個小節的破題室Practice的諧音哽真的有戳到我的笑點,我自己也很喜歡諧音哽的笑話。

印象最深刻的是鏡面法則,要用誠實、誠心、承認這三個關鍵來提升使用宇宙法則的準確度。當時我面臨到一個問題,回頭看看自己,「逃避」、「歸因環境」都不應該被拿來做為原因,我反而要思考的是我該如何面對真正的課題:學會拒絕他人、設定界線。

在運用其他小節的專注法則、行動法則,讓自己好好專心在自己的目標,採取真實的行動去完成。選擇後,就好好為自己的選擇負責,好好照顧自己,創造自己想要的生活。

最後,謝謝宇宙,謝謝Jhen、也謝謝自己願意投入時間來觀看自己的內心及練習。

117號同學

第二堂課比第一堂更燒腦,卻也更深入觀照自己的內在。反思過去以往種種,回想第一堂的誠實面對自己,也是這堂說的回到原廠設定,我就是個孩子。在練習自我照護的破題室,才驚覺自己內在小孩的需求,也是希望被理解被疼愛的,不要總是因為外在的聲音而自我否定。

最喜歡課程中「探索內在的支點」,藉由破題室一步步地去想像描繪也反思自己,期許自己也能產出代表性的金句,今天寫下給自己的金句:加油,勇敢向前,誠實面對自己。

課程最後說的:別用一生去修復內在小孩,重新陪伴自己再一次長大,我準備好代幣要玩好玩滿這場人生遊戲。感謝Jhen帶給我們這麼棒的小學堂課程內容,燒光腦細胞,但絕對一輩子受益,也需要時不時回放課程複習練習。也非常感恩有這麼多同學能夠一起學習、互相加油打氣🙏

沒有注意到其實自己的人際關係很多時候是從別人出發或是他人的觀點,常用外在的規範和意見來建立自己的世界。也很常一招闖天下,沒有彈性的去調整思維。想透過課程從釐清自己的樣子和調整行為開始,在人際關係中找到平衡。

從一開始的找出雛形,了解必要、想要、需要,因為我很常什麼都想要、又什麼都不想要,這個章節讓我重新思考並分類我真正不可妥協的必要。也喜歡不要進入別人的角色扮演,自己才是自己遊戲最高的指揮官,校長金句連發!

尤其課程裡面又有很多運用前幾堂課的法則及方法,更讓我了解到校長所說的原則都是息息相關、要用媽媽生給我們的大腦好好思考實踐。

小學堂幫助我了解向宇宙許願的方式、前置作業及心情準備,還有宇宙如何完成我們發送的願望。也讓我開始了解到為什麼有些願望不會發生,或是又回到原點,內外在不一致、沒有調整好內在系統、情緒沒有和解,願望都不會成真;當然一定要先了解這是否是發自內心的願望還是慾望,這真的讓我思考許久…

整體課程很精彩,學習到很多,發現許願時不是只告訴宇宙我想要這樣東西,要運用搭配專注、情緒、探索、熱情、創造才有機會實現。有校長講解和聆聽同學的問題,能夠幫助我更加了解盲點及如何改善,真的很棒!

1號同學

以前學過不同的概念、工具,但都沒辦法整合讓自己具體去運用,上了課程一步步到現在,透過Jhen的解說,才真正了解如何有系統且具體的靈活運用這些概念在生活當中。

過去一直知道自己有限制性信念,但沒有一個有用的方法去打破這些限制性信念,也不知道怎樣有效的保持吸引力,透過Jhen的五大法則去打好基礎,加上其他的工具去幫助自己,很具體又實用,讓自己一步步的執行,創造自己想要的人生。

最喜歡「信念沒有好壞之分」,找出不受限的信念,要自己去想:萬一事情比我想得還成功,還有保持吸引力的步驟。透過課程讓自己重新整理內建系統,定期去檢視自我狀態,好好照顧自己的身心靈,然後宇宙就會回應我。

25號同學

上了課之後,更容易就察覺到自己對金錢的地雷:覺得不夠錢用只能省著點、買特價或便宜貨,錢錢單純只是交易工具,不會是好朋友,而且很難突破一直被父母灌輸對錢錢的負面觀念。

不過聽完了Jhen的親身體驗和演繹錢錢的真心話,真的覺得自己跟錢錢和解了,我們能夠變成朋友,而且分享出去錢錢還會帶來更多朋友。馬上跟錢錢打好關係之外,就是先要突破以往的限制性信念,希望趕快清除對豐盛的障礙。

課程中最喜歡、最衝擊也是最感動、最有幫助的就是錢錢的心聲和掃描金錢地雷,當初就是因為沒能跟錢錢當朋友、對金錢的誤解和舊有信念才會搞到自己負債累累吧。現在跟錢錢成為朋友之外,回想自己也是擁有很多豐盛,再一步步突破盲點,變成更有錢的人!

原來簡單的生活或情緒,能有如此深層的道理,就像看滑冰選手在結凍的冰層上輕鬆地旋轉跳躍,冰層下是深不可測的海水,冰層上是日日夜夜地練習與嘗試。

很喜歡課程中的角色扮演與寫下十個死前的夢想,我原以為自己是沒有夢想的人,反思後才發現是因為恐懼失敗才不敢夢想。小學堂讓我徹底執行活在當下,所有法則都與當下種下的種子有關,當下過得好、未來沒煩惱,不再擔憂未來、也不後悔過去,反正宇宙會替我安排,祂安排、我放心。

剛接觸Jhen的人,應該會被嚴肅講課的Jhen嚇到,但熟識了就會知道Jhen仙女校長是包容性非常強大的,不用害怕分享與提問,大家能夠一起成長。

一直以為我是個說到做到的人,透過課程反思才發現,我對別人容易說到做到,最常對自己沒有說到做到,彷彿又多拼起了人生的一顆螺絲般,能夠更自在地扭動了。

60號同學

從第一堂課的鏡面法則就令我震驚和驚喜,誠實面對自己是很基本的事情,說起來也滿簡單,仔細想過後其實很難做到,因為過去生活發生的經驗、想法,會讓我在面對事情和抉擇時,忽略自己的內心最初的想法,反而用大腦去判斷哪一種作法才是正確的。

在課程中有很多很深奧的題目,卻是用白話的方式呈現,好像都可以聯想到生活中的影子,但是目前又說不太出來實際如何連結,媽媽給的大腦還在練習運轉中。破題室和Jhen講解問題設定的原因,雖然要動腦和動手,但是最後會發現原來自己思考的脈絡與可以改進的地方。

上完課後才發現,其實所有法則會互相影響。Jhen在種子法則提到,生活中所有始作俑者都是自己。這句話印象深刻,然後不斷回去看自己的決定,到底有沒有忠於自己,以自己為焦點來決定。原來宇宙日記不斷在打地基,好像在整地、清理,透過Jhen的講解才知道宇宙日記每天的想法和決定,會產生不同的效應。

71號同學

團體輔導的案例更真實、更好去活用Jhen教我們的法則們,讓我更懂得如何融會貫通及運用課堂所學在我們的生活中,去處理不同的問題狀況。別人的人生課題可能是過去或未來我們遇到的問題,然後聽到很多不一樣的想法跟解答,還有好多人的小故事,真的收穫滿滿還有笑聲不間斷!

反覆思考在不同相關狀況人事物時,先停下來了解一下自己的定義是什麼,再想關連的想要、需要和必要又是什麼。透過更多實例的練習思考,不只解惑自己的問題,也聽不少同學分享的人生經驗和故事,在未來的某一天的可能會成為我的一個借鏡。

59號同學

課程的團體輔導還可以複習課堂重點。現場版破題室很刺激,太習慣先前上課可以按暫停思考或重聽,來到現場版則是當下要很專心快速地找出答案,超怕錯過。大家提出的是實際上碰到的狀況,有些會很有共鳴。Jhen總是能將複雜的問題歸納成有條理的反思步驟一二三,學到可以如何拆解、釐清自己所遇到狀況。

透過不同的實例靈活運用法則,真的很好用!

41號同學

原來日常生活中所發生的事情都跟吸引力法則息息相關,你用什麼心態想法,就會為你帶來妳所想要的禮物或災難。所以自己本身的信念真的很重要!

上課後發現限制自己的信念是這麼嚴重的事情,當你侷限妳自己的框架,把自己設定為受害者的角色,等於就是判自己死刑,這是很恐怖的,常常人的意識都在一念之間而已,我們必需要轉換思維,調整自己相信自己是創造者,可以去掌控自己,翻轉自己人生,這樣才能去創造更多更美好的新事物。

每個章節都很喜歡,尤其是保持吸引力的四大步驟,說明了課程剛開始的自主練習的項目是非常重要的,當你用什麼態度去看待自己就會為你帶來什麼樣的事情,所以好好的照顧自己、好好吃飯、好好運動、好好的愛自己,把每一天的生活紀錄好好的寫下來,注意自己的信念跟感受,穩定的心態才會朝著自己想要的目標前進。

61號同學

開始想接觸身心靈是從身心科治療的兩年前開始,與其說接觸,倒不如說才開始探索認識了解什麼是「我自己」。開始接觸塔羅、開始接觸抽牌,我永遠抽到一張「愛自己」。在吃藥的過程中,我也常常懷疑,難道我都開始面對憂鬱的情緒不是一種愛自己嗎?

經過五個基礎法則的洗禮,我才發現原來這五個道理我好像都懂,從注意力、行動、責任法則,這以任務跟目標導項的方式,在我生活中都一直遵循跟運用者。

但是,最重要的也是最一開始的「鏡面法則」,卻是我長久以來一直忽略或一直以錯誤的方式在執行;很多人生上的決定,我害怕不合群害怕被不喜歡,不是誠實面對自己,而是心裡想著只要我去面對了,應該會有好東西回應給我。但從來沒有問過自己是不是真的喜歡或想要,有些事情甚至我一直在強迫自己去面對;這樣的問題然後延續到了「種子法則」。我以為我種下的是一個好的機會跟目標,但卻發現開出來的卻都不是自己喜歡的花,甚至到了最後我連自己喜歡什麼都放棄也忘記如何表達。跟打這篇文字一般,我一直一直在思考怎麼說、怎麼表達。

謝謝Jhen的協助,底線與原則真的是很重要的;不斷地在題目上被提到,說明需要、必要、想要,這三個關鍵要素真的是要記在心上。強壯的心靈肌肉真的要培養,讓我有勇氣自己變成自己的主人。大家一起加油👏🏻

75號同學

參加宇宙小學堂給我一個最大的收穫是讓我知道人生是有方法的,而有些方法可能過去聽過但是不知道原來可以這樣使用,要釐清很多事情沒有那麼容易。

Jhen真的很擅長把事情分成小步驟,很有條理,讓我更敢對自己與未來放膽去追求。

82號同學

感謝Jhen,自從上了小學堂後慢慢轉念調整心態有稍微改善之外,今天同學在分享時,Jhen提到細節藏在魔鬼裡,你做這件事情的背後真正目的是什麼,而進而引導了我發現主要與次要目的,也更確定自己現在在為了什麼而努力。

每個人都有自己的盲點與較弱項的地方,學習別人的問題,思考自己會怎麼做,為什麼會這麼做,真的很有幫助。能更了解學習到的內容如何活用在生活各個方面中,再次感謝所有同學的分享以及辛苦的仙女校長😘

84號同學

謝謝仙女校長的馬拉松陪伴,真的對每個人的問題都好精闢,每一個觀點我都好喜歡,也常常有:蝦米!這個我沒想過啊!

在自己解答的部分,我真的被梳理了,除此之外還更清楚的看見自己的盲區,問題在回應的時候覺得沒什麼很直接的回應,但是一直反芻那個後坐力很大很深,有幾次的對答我都可以感覺到我的淚在準備冒出來。

很喜歡仙女校長的提問,每一個提問都可以感受到用心拆解的腦力之發達,也對於每一個工具有更多的認識和理解,還有解開誤用的盲區,增加使用的眼界,無敵感謝仙女校長下凡來解答❤️

89號同學

很感謝Jhen馬拉松式的輔導解說,我覺得Jhen像是充滿勁量電池的兔子寶寶,超級佩服Jhen 的耐性與活力,對於每個人的問題都給了滿滿的回饋,超級無敵用心!

我覺得加入宇宙小學堂最大收穫是,沒想到我原本以為「虛無飄渺」的什麼宇宙能量吸引力法則,竟然可以變成有系統、組織完整的課程,我從來沒有想過竟然可以這樣上課。每堂課內容都很充實,但其實常聽完還是有種很難掌握要點的感覺,幸好課程提供無限回放讓我這種常常會卡關的小白,可以一直複習再思考一遍,我覺得這點很重要,因為每個環節的運用,都需要在生活上反覆練習,我想我會再次認真好好溫習,深刻地把課程教的落實到生活上。

很高興自己鼓起勇氣來上課,課程的充實讓我覺得很值得,其實希望Jhen可以再安排畢業同學團輔分享。我很喜歡聽Jhen的提問,覺得很有趣,拆解問題的方式也讓我相當佩服,希望自己也能運用這樣的能力 就可以解決許多煩惱問題,也可以用來幫助身邊的人。

如果沒有加入小學堂,吸引力法則對我來說應該完全就是個可笑的東西,但我很慶幸自己來學習,認清我們自己是真的可以創造自己想要的生活,而不是只停留在夢想階段。Jhen 的帶領非常有邏輯,我相信再菜的宇宙小白也能上手。所以不要害怕來學習,一定會有收穫的。加油!謝謝大家的陪伴!

105號同學

整個課程對我來說收穫很多,直接給10分啦!從課程裡學習到方法,是最強大的武器。整個課程最讓我驚喜的是團輔,感覺像是一個不斷強化與校正的過程,我超級喜歡這個環節。

在還沒來到小學堂前,我都跟自己說我已經很幸福了、我過得很好了、該知足了,但參加小學堂後,才知道這些感覺不是不幸福或不知足,而是我有沒有真正照顧自己的想要、需要、必要。

我從來不知道每天跟我對話的內在小孩有很多話都不敢說,我也不知道我想要當的好人、好員工、好朋友,跟別人在乎的不是同一款遊戲。也回想到了很多很多原來造成我現在個性忍讓或害怕被拒絕的種種原因。

我一直覺得在打破眼鏡,所以這一路學習速度很慢,同時認為我應該還需要反覆重複的咀嚼很多遍,但我也有開始將這些概念慢慢的傳達給我的盟友,利用界線、底線劃清我以前會生氣在乎又無法解套的事,接下來我想要用在繼續往前要去的地方,讓自己過得很好!

最後也寫上決定我要上小學堂的一段校長的話:「當你願意開始去滋養自己,別人就沒有能力來傷害你。」謝謝大家的分享,謝謝Jhen,謝謝我自己。

75號同學
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