Jan 14 Daily Message

給自己一些時間,代謝內在的情緒,
在需要幫助時,邀請我們協助你。

想像情緒是一股炫風,
讓它在身體裡瘋狂地升起,
讓它在身體裡平靜地離去。

觀察它,不批判它。
擁抱他,不遺棄它。
感謝他,不怨恨它。

最終,你會期待它每次的降臨。

——Archangel Raphael 大天使拉婓爾——

親愛的:
客觀的看待情緒,
不要因此失去判斷能力,
你才能找回歸於中心的寧靜。

——Jhen H.——


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