inspiration - Jhen H. 心靈能量工作坊

Feb 12 Daily Message

有個大約四年的長期個案，我就像個專屬的教練，一路在身邊陪他成長與改變。從毫無自信、焦慮恐懼、對未來感到迷茫， […]

感謝生命中的一切，感謝父母讓我有機會體驗人生。在內心深處，這些恐懼、悲傷、難過，還有無法被理解、無法被釋放的

請為自己感到驕傲，試著接納不完美的那一面。不用勉強地說服自尊心，只需要原諒內在的那份執著。放下鞭策與憂慮，讓

將生活中的優先順序，放到有限的時間裡。一天只有24小時，大部份的我們起床後的幾個小時內，就會開啟自動飛航模式

請相信你值得擁有一切美好的人事物。記得曾經諮詢一位個案，正猶豫著不知道該不該跟主管提加薪這件事。我告訴她：

珍惜日常的美好，才能懂得活在當下的意義。這次疫情讓大家受到不小的震盪，嚴重區域的禁令，更是讓生活多了許多阻礙

終於下班了，恭喜你，經歷忙碌的一天，接下來打算做什麼呢？不論你想做些什麼，我想請你留一些時間給自己。大部分

在充滿挑戰的這一週，請堅持自己的立場！需要支持與勇氣時，召喚宇宙來協助你，讓他人看見堅持不懈的力量。我們明白

Your willingness to change will lead to an improved lif

如何提高/淨化自身的能量場，進而吸引美好的生活？最簡單的方法：清理周圍相關的人事物與思緒。我一直堅信身心靈的